Comment réussir ses ECOS médecine et l'entrée en internat grâce à la préparation mentale ?

Étudiants en 6ème année de Médecine, découvrez comment vous préparer efficacement pour réussir vos ECOS avec succès !

À quelques semaines de vos épreuves, le stress peut être intense. Mais rappelez-vous, comme les décathloniens qui affrontent 10 épreuves en 2 jours, vous aussi pouvez vous préparer mentalement pour exceller.

La préparation mentale est la clé pour optimiser votre performance pendant ces deux jours décisifs. Tout comme un athlète de haut niveau, un savant mélange de préparation physique, technique, tactique et mentale est essentiel pour réussir.

Conseils essentiels pour réussir
10 ECOS EN 2 JOURS

Un enjeu important pour vous : soit vous réussissez cet oral qui compte pour 30% de la note finale, avec une note minimale de 10 à chaque mini épreuve, soit vous redoublez...

Comment se préparer efficacement aux ECOS ?

Planifiez votre préparation avec soin. En moins de 2 mois, vous jonglerez entre stages et révisions. Découpez vos révisions avec des temps de récupération et ne laissez rien au hasard. Anticipez et préparez-vous pour les 356 situations possibles.

Mais les révisions seules ne suffisent pas. La préparation mentale vous aidera à forger un mental d'acier, à rester concentré, mobilisé et confiant pendant les épreuves.

Restez concentré et mobilisé pendant les 2 Jours d'ECOS

Votre objectif est d'obtenir au moins 10/20 à chaque mise en situation. La préparation mentale vous permettra de maintenir un mental fort, de gérer le stress et de rester mobilisé jusqu'à la dernière épreuve.

FAQ : conseils pour une bonne prépration aux ECOS

1. Qu'est-ce que les ECOS en médecine ?
Les ECOS (épreuves classantes nationales) sont des examens de fin de 6ème année de médecine en France. Elles sont cruciales pour l'obtention du diplôme de docteur en médecine et déterminent le classement des étudiants pour le choix de leur spécialité.

Soyez prêt mentalement !

Comme tout(e) sportif(ve) n’ira pas à une compétition sans s’être préparé(e), pensez à vous préparer mentalement avant vos oraux !

N'oublions pas que ces examens cliniques comptent pour 30% de la note finale.